В рамках программы «Школа здоровья» в отделении социальной реабилитации инвалидов КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району состоялось занятие «Ци-зарядка!».
Началось занятие с медитации под легкую и спокойную музыку, затем участники по видеоматериалам изучили и выполнили комплекс простых дыхательных упражнений оздоровительной системы «Цигун», которая представляет собой единство искусства дыхания и движения, а также является уникальной системой тренировки тела и психики.
