Август – последний месяц школьных каникул. Родители озадачены подготовкой ребенка к школе. Роспотребнадзор напоминает: чтобы возвращение к школьной жизни для ребенка прошло комфортно и без вреда для здоровья, детей нужно готовить к началу учебного года заранее.
Успешная учеба зависит от многих факторов жизни школьника, в том числе от того, насколько правильно сформированы у ребенка режим дня, здоровый сон и питание. Родителям первоклассников особенно важно понимать, что в школе для ребенка меняется все – место пребывания, режим и вид деятельности, которым он следовал первые семь лет жизни.
Как правильно настроить ребенка на учебу?
За одну — две недели до начала учебного года необходимо организовать соблюдение режима дня, который будет в школе.
Спокойно, без спешки будите ребенка по утрам.
Не торопите, предусмотрите дополнительное время на сборы.
Обязательно покормите ребенка перед школой – легкий завтрак поможет лучше настроиться на учебу и общение со сверстниками.
Не забывайте, что в течение года могут быть кризисные периоды, когда учеба дается особенно тяжело, ребенок быстро устает. Обычно это первые четыре недели, конец полугодия, первая неделя после зимних каникул, середина третьего триместра.
Внимательно относитесь к жалобам ребенка на плохое самочувствие, усталость и головную боль.
Помните, что вы как родитель имеете право контролировать качество горячего питания в школьной столовой. Как это правильно сделать, можете заранее уточнить у администрации школы.
Уже сейчас желательно подумать, как организовать постоянное место для занятий, где все необходимые предметы находятся под рукой. Так у ребенка вырабатывается привычка к внутренней дисциплинированности с момента начала занятий. До тех пор, пока у ребенка не выработалось умение управлять своим поведением, рабочее место должно быть только местом для занятий. Ни игр, ни гаджетов, ни посторонних книг, ни других отвлекающих факторов там быть не должно, если они не нужны для текущей работы.
Хорошего завершения каникул и успешного учебного года!
